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SUMMARY:睡眠を変えると活き方も変わる
DESCRIPTION:　睡眠から始まる職場改革〜寝ているつもり…でも本当は『眠れていない』かも　睡眠を変えると活き方も変わる！〜 \n\n\n\n対象 \n\n\n\n\n働き方改革・生産性向上に関心がある企業の管理職や人事担当者\n\n\n\n日常的に疲労感や眠気を感じている一般社員やビジネスパーソン\n\n\n\n健康経営を目指す経営者やリーダー層\n\n\n\n\n講師：　谷 明洋 氏（株式会社S’UIMIN 睡眠ウェルネスアドバイザー） \n\n\n\n日時：　2025年7月17日（木）14時 開演 \n\n\n\n会場：　まちなか交流センター　ココトマ　 \n\n\n\n参加費：　無料 \n\n\n\n申込方法：　QRコードまたはお問い合わせよりお申し込みください。 \n\n\n\n後援：　苫小牧市 \n\n\n\nお問い合わせ：　0144-33-1534（担当：杉原・鈴木）
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SUMMARY:Peace（おしゃべりカフェピース）
DESCRIPTION:イベント名\n\n\n\nPeace（おしゃべりカフェ ピース） \n\n\n\n\n\n\n\nPeaceでは何ができるの？\n\n\n\n\nおしゃべり・交流・ゲームなど好きなことをしてのんびり過ごせます\n\n\n\nスタッフに学校のことや恋愛のことなど、相談できますので気軽に話しかけてくださいね！\n\n\n\n\n\n\n\n\nおすすめの過ごし方\n\n\n\n\nTHE WORLDのタロット占いを楽しむ\n\n\n\n飲み物やパンを食べてのんびり\n\n\n\nTHE WORLDのコーヒーコーナーもおすすめ！\n\n\n\n\n\n\n\n\n日時\n\n\n\n令和7年6月17日（火） 14:00〜18:00※毎月第3火曜日開催（祝日は変更の可能性あり） \n\n\n\n\n\n\n\n会場\n\n\n\nココトマラウンジ住所：表町5-11-5 ふれんどビル・テナント棟1階（苫小牧市） \n\n\n\n\n\n\n\n対象\n\n\n\n小学生から18才まで \n\n\n\n\n\n\n\n参加費\n\n\n\n無料 \n\n\n\n\n\n\n\nお問い合わせ先\n\n\n\n苫小牧市社会福祉協議会TEL：0144-84-6635
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LOCATION:ココトマ\, 〒053-0022 北海道苫小牧市表町５丁目１１−５ ふれんどビル･テナント棟 1F
CATEGORIES:無料相談
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SUMMARY:第1期 北海道 火-Okoshi
DESCRIPTION:第1期 北海道 火-Okoshi 開催決定！\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n「第1期 北海道 火-Okoshi」参加者募集スタート！\n\n\n\n「何かに挑戦したい」「熱中できるものがほしい」「今の自分を変えたい」そんな想いを持つ、すべての学生に届けたい。 \n\n\n\n火-Okoshi（ヒオコシ） は、合宿とプロジェクトづくりを通して、あなたの“やってみたい”をカタチにする実践型プログラムです。 \n\n\n\n\n\n\n\n火-Okoshiとは？\n\n\n\n火-Okoshi（ヒオコシ）は、学生向けのプロジェクトづくり＆発表イベントです。2022年の初開催から、これまで全国各地で多くの学生が参加し、自分の“やりたいこと”を見つけ、形にして発表し、実際に動き出しています。 \n\n\n\n合宿では、同世代の仲間たちと交流しながら、ワークショップや壁打ちを通してアイデアを出し合い、最終的にはあなた自身のプロジェクトとして発表までを体験できます。 \n\n\n\n何か活動することに興味がある人も、まだ何をやるか決まっていない人も、全員大歓迎。「学生のうちにしかできない経験をしたい！」そんな思いを応援します！ \n\n\n\n第1期 北海道 火-Okoshi 公式HP  \n\n\n\n\n\n\n\nこんな人におすすめ！\n\n\n\n\n何かに挑戦したいけど、きっかけがなかった人\n\n\n\n起業に興味はあるけど、やりたい事業が思い浮かばない人\n\n\n\n熱中できることを見つけたい人\n\n\n\n現状の自分を変えたいと思っている人\n\n\n\n価値観や行動が似た仲間と出会いたい人\n\n\n\n\n\n\n\n\nプログラム概要\n\n\n\n\n名称：第1期 北海道 火-Okoshi\n\n\n\n対象：高校生・高専生・大学生\n\n\n\n参加費：完全無料（1泊分の宿泊・各日の食事を含む）\n\n\n\n主催：一般社団法人火-Okoshi / 株式会社GOAT-X\n\n\n\n共催：株式会社Lirem\n\n\n\n\n\n\n\n\nイベント日程・場所\n\n\n\n\nプレイベント（説明会）　5月27日（火）18:30～20:00　場所：苫小牧市 ココトマ\n\n\n\n合宿（1泊2日）　6月14日（土）13:00 ～ 6月15日（日）17:00　場所：苫小牧市 正光寺\n\n\n\n伴走期間（自由参加）　6月16日（月）～ 7月5日（土）　壁打ち・講座・ワークショップ等を実施\n\n\n\n最終発表会　7月6日（日）13:00 ～ 20:00　場所：苫小牧市 ココトマ\n\n\n\n\n\n\n\n\n【学生向け】参加者募集フォーム\n\n\n\n本プログラムへの参加を希望する方は、以下のフォームからエントリーしてください。※興味がある方はまずプレイベント（説明会）のみの参加も大歓迎です！　≫ 参加者エントリーフォームはこちら \n\n\n\n高校生・高専生・大学生の方を対象としています。初参加・未経験者も大歓迎です！
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SUMMARY:eスポーツイベントin苫小牧　シーズン0　 ～ココトマ-esports選手来場イベント～
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SUMMARY:WINTER GAMES FESTIVAL
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CATEGORIES:ゲーム
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SUMMARY:第1回 新春ココトマ寄席
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SUMMARY:苫小牧ベンチャーサミット（同日開催「苫小牧の虎」）
DESCRIPTION:苫小牧ベンチャーサミットと同時にピッチ成功で起業資金が獲得できる「苫小牧の虎」が開催されます。 \nピッチの応募は2024年10月31日(木)まで！ \n詳細&応募はこちらをチェック！
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SUMMARY:わんにゃんぴっ相談室
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